Temat: Przeplywamy Baltyk wzdluz

mamy do pokonania 1 500 000 metrow.

Dalysmy rade z kanalem La Manche, to i z Baltykiem damy!

Czyli zaczynamy?

Zasady: plywamy, wpisujemy ile przeplynelysmy i juz. Nic prostszego;-)

1 500 m :)
hej, dołączam do was ;) parę dni temu wróciłam do pływania:
12.09 60x25m= 1500
15.09 40x25m= 1000
16.09 70x25m= 1750
17.09 90x25m= 2250
co razem daje 6500m 
sob 1000
nd 1000
pon 1000
sr 1000
Pasek wagi
300 m :) Jeszcze jutro i znowu ponad miesiąc przerwy :(
500 m i znowu długa przerwa w pływaniu :(
300 m 18.11
23.12.2012 r. - 600 m
27.12.2012 r. - 400 m + gra w zbijaka przez 50 min bez możliwości odpoczynku w pływaniu
26.01.2013 r. - 550 m
06.03 - 1000 m

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.