© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 stycznia 2010, 09:36
mamy do pokonania 1 500 000 metrow.
Dalysmy rade z kanalem La Manche, to i z Baltykiem damy!
Czyli zaczynamy?
Zasady: plywamy, wpisujemy ile przeplynelysmy i juz. Nic prostszego;-)
9 lutego 2012, 09:55
9 lutego 2012, 12:19
9 lutego 2012, 12:43
3000m środa
10 lutego 2012, 13:07
11 lutego 2012, 15:18
11 lutego 2012, 16:59
12 lutego 2012, 17:50
13 lutego 2012, 10:37
piątek 1500
na weekendzie rozwalila mnie choroba, głównie gardło i od niego katar, ból głowy ;/
gardło prawie nie boli, katar pozostał i tu nie wiem ;/ mogę trenować ?
14 lutego 2012, 06:41
14 lutego 2012, 15:12
katar mam zawszwe, nie potarfie tak siedziec, nie lubie przerywac ciagów bo potem ciezko wrocic ;/
wiec za dzis 1250m
