Temat: Kto ma ochote poplywac?

Tak czytam i pomyslalam ze moze teraz przyszla kolej na to zebysmy gdzies doplynely :D

Bo tak jezdzimy, robimy brzuszki... to co kto ma ochote wybrac sie na basen i zrobic kilka dlugosci? :))

Moze na poczatek (rozgrzewke) sprobojmy przeplynac kanal La Manche? :)



To tylko 563km wzdluz :) Szybko powinnysmy sie z tym uporac :)

Jest ktos chetny spalic troche kalorii w przyjemny sposob ?:)




wróciłam 1500m dopisuję...
Ok kobiety juz wracam. Skleroza nie boli ale to dlatego ze nie chodze na basen ;( jak nie sprawy kobiece to teraz jeszcze ostre zapalenie krtani - wsciec sie mozna !!! czlowiek by sobie poplywal cialko wymasowal ale od nastepnego poniedzialku najdalej ide na basen i nic mnie nie powstrzyma tym bardziej ze poniedzialki mam luzne i moze uda mi sie nawet 2 godzinki sobie popluskac :D
Zaraz przejze wasze wpisy i poprawie liste wynikow ;* i obiecuje poprawe w prowadzeniu tematu ;)

Druzyna plywacka - sklad:

- Martus32
(750m)
- taksara (5350m)
- majeczka34 (1500m)
- enigmaa
- Casanowa
- xXxPannaMlodaXxX (4600m)
 - Nika85 (3500m)
- fawnn (300m)
- agnieszkanewaim (150m)
- LauraHorwacik (5700m)
- haanyz (1350m)
- kasztanek1 (300m)
- swallow80 (4700m)

534800m do CELU !!!

 a to znaczy ze
 przepłynelyscie dziewczyny juz ponad 28km !!!
(28200m)



500 m
to ja dokładam jeszcze 1160m :) sobotnie pływanie zaliczone:))))
mi sie dzis za bardzo nie chcialo ... 1300 dokladam
Ok dziewczyny - rano uzupelnie a teraz ide walczyc z moim katarem a raczej ratowac skore na nosie :D bo wola o pomoc szczypiac w nieboglosy :P
- Martus32 (750m)
- taksara (5350m)
- majeczka34 (1500m)
- enigmaa (500m)
- Casanowa
- xXxPannaMlodaXxX (4600m)
 - Nika85 (3500m)
- fawnn (300m)
- agnieszkanewaim (150m)
- LauraHorwacik (6860m)
- haanyz (1350m)
- kasztanek1 (300m)
- swallow80 (6000m)

531840m do CELU !!!

pokonalysmy 31 km 160m :)


a wasza pomyslodawczyni nadal chora i dostaje cholery !
Może żeby zwiększyć ilość przepłyniętych km fawnn zaczniesz przy sumowaniu podawać nas w kolejności zdobytych km??
Taki ranking motywujący.
Kto więcej przepłynie??
Może chęć zobaczenia się na pierwszym miejscu wpłynie na nas motywująco??

dokładam kolejne 800m. Jutro basen na 8 rano czyli przed południem dołozę kolejne merty!!!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.