Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Kto ma ochote poplywac?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika fawnn

fawnn

  • Dołączył: 2008-11-26
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 5465

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2009, 13:20

Tak czytam i pomyslalam ze moze teraz przyszla kolej na to zebysmy gdzies doplynely :D

Bo tak jezdzimy, robimy brzuszki... to co kto ma ochote wybrac sie na basen i zrobic kilka dlugosci? :))

Moze na poczatek (rozgrzewke) sprobojmy przeplynac kanal La Manche? :)



To tylko 563km wzdluz :) Szybko powinnysmy sie z tym uporac :)

Jest ktos chetny spalic troche kalorii w przyjemny sposob ?:)




Początkowa sylwetka
Zdjęcie użytkownika fawnn

fawnn

  • Dołączył: 2008-11-26
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 5465

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2009, 17:39

Ok stroju w tym miesiacu nie kupie ale na basenie bylismy :D
Ale mam fatalna kondycje :P
Poza tym tlum byl :/ ale udalo mi sie zrobic 12 dlugosci (12x25=300m). Moze to i malo ale mam nadzieje ze sie rozkrece w przyszlym tygodniu ;)
Początkowa sylwetka
Zdjęcie użytkownika taksara

taksara

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2009, 23:24

Ja z moją fobia i bez kondycji pierwszy raz dałam radę w 40 min 18 razy, teraz już dochodzi do 30. Tak więc rozkręcisz się na pewno i razem z innymi pływaczkami pokonamy kanał.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika xXxPannaMlodaXxX

xXxPannaMlodaXxX

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2009, 15:37

+1000m =]
Zdjęcie użytkownika taksara

taksara

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2009, 17:17

I ja dzisiaj popływałam 32 długości czyli 800m, w tym samym czasie. Idzie mi coraz lepiej.
Zdjęcie użytkownika fawnn

fawnn

  • Dołączył: 2008-11-26
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 5465

Zobacz posty Użytkownika

27 lutego 2009, 14:31

- Martus32 (750m)
- taksara (2700m)
- majeczka34 (1500m)
- enigmaa
- Casanowa
- xXxPannaMlodaXxX (2600m)
 - Nika85 (3500m)
- fawnn (300m)

554700m do konca :D

ps. ja poki co uziemiona :( na basen pojde... jak wylecze "chodowle pieczarek" :// Zalamka.
Początkowa sylwetka
Zdjęcie użytkownika taksara

taksara

Zobacz posty Użytkownika

27 lutego 2009, 14:37

Dzisiaj znowu zaliczyłam basen, 800 m.
A reszta gdzie się podziewa, we 3 lub 4 nie pokonamy całego dystansu, a te co wystartowały to co maja się potopić w drodze.
Zdjęcie użytkownika agnieszkanewaim

agnieszkanewaim

  • Dołączył: 2009-02-26
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 32

Zobacz posty Użytkownika

27 lutego 2009, 17:36

Przylaczam sie. Na basenie byłam w poniedziałek i przepłynełam 6x25m = 150m... Ojej jeszcze troche mi zostalo to przeplyniecie Kanalu La Manche, ale bede sobie zapisywac te wyniki.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Martus32

Martus32

  • Dołączył: 2009-02-01
  • Miasto: Kołaczyce
  • Liczba postów: 122

Zobacz posty Użytkownika

27 lutego 2009, 19:57

Hej dziewczyny!!!! Długo się nie odzywałam, ale miałam w pracy młyn. Dzisiaj za to wybieram się na basen i może coś was podgonię?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika majeczka34

majeczka34

  • Dołączył: 2009-01-28
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 192

Zobacz posty Użytkownika

28 lutego 2009, 08:35

Ja dołacze dopiero od poniedziałku jak mi sie skonczy @ .pozdrawiam
Zdjęcie użytkownika LauraHorwacik

LauraHorwacik

Zobacz posty Użytkownika

28 lutego 2009, 15:05

A ja się piszę od dzisiaj! Popołudniu zaczynam:)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.