Temat: Kto ma ochote poplywac?

Tak czytam i pomyslalam ze moze teraz przyszla kolej na to zebysmy gdzies doplynely :D

Bo tak jezdzimy, robimy brzuszki... to co kto ma ochote wybrac sie na basen i zrobic kilka dlugosci? :))

Moze na poczatek (rozgrzewke) sprobojmy przeplynac kanal La Manche? :)



To tylko 563km wzdluz :) Szybko powinnysmy sie z tym uporac :)

Jest ktos chetny spalic troche kalorii w przyjemny sposob ?:)




> 2800 metrów, TYLKOchciałam ponad 3000, ale po
> prostu nie dałam już rady....

testujesz swoje granice :-)

w środę miałem duzy dylemat czy iść wieczorem na basen, oglądać mecz MU-BARC czy mecz CAVs-ORL i wybrałem MU-BARC

we wtorek wziałem udzial w biegu na 10km i dałem z siebie wszystko, złamałem 49 minut ale musze sie po tym zregenerowac wiec moze dzis wieczorkiem dopiero na basen wstąpię
> (... czasem wolałabym nie mieć tego czasu....)

no wiesz, zawsze mozna go przeznaczyc na co innego. ja w sumie tez mam kupe czasu, bo sama w obcym kraju i miescie mieszkam. Ale oprocz plywania znajduje sobie tez inne zajecia;
chocby czytanie ksiazek, czy nauka kolejnego jezyka.
Jak juz wyzej wspomnialam: dwie godziny basenu i wiecej, choc wykonalne to za nudne dla mnie. Jak pomysle, ile bym mogla rzeczy zrobic w te druga godzine...

a w dodatku ostanio ogladamlam jakis program z cyklu "pogromcy mitow", w ktorym stwierdzono, ze to nei nadmiar chloru w wodzie szczypie w oczy na basenie, a nadmiar uryny :/ bleeeeee
Ja po przerwie przymusowej zaliczyłam dziś 1600m
Pasek wagi
z rana przed praca: 950 m
a ja niestety nie moglam pojechac na basen, bo wylaczyli prad, a my mamy wszystko na prad;-(((. Nie moglam otworzyc garazu i bramy glownej. wiec zostalam w domu! I w poniedxzialek tez mi wypada, bo Dzien Dziecka i sie domagaja uroczystego dnia, a nie na basenie.! Do Filharmonii ich ciagnie. Boze!!!!
wczoraj zrobiłam kilometr
czyli 1000 metrów
Pasek wagi
dziś tylko 750m
Pasek wagi
dokładam dziś 2000m
a ja 850
Pasek wagi
ja dokladam 3800 m dzisiaj
ale zestawienie zrobie juz dopiero jutro

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.