Temat: basen - reaktywacja

Widzę, że dawno nikt nie wypowiadał się w temacie pływania. Proponuję wziąć się w garść i już od jutra (bo dzis to za późno :P) szlifować formę i kształtować ciałko na przyszłe wakacje :) Czy ktoś jest chętny do przyłączenia się, bądź podzielenia się swoimi efektami pływania? 
Ja to bym się w końcu chciała nauczyć pływać :) Może ktoś wie gdzie w okolicy SW16 jest basen?
Pasek wagi
Ja sie moge przylaczyc:) Plywam od 14 lat:)
Olcie gdybys mieszkala blizej to sam bym mogl bo jestem instruktorem plywania:)

o to mamy do czynienia z profesjonalistą :) ja zebrałam się w sobie i od zeszlego tygodnia chodzę 4x w tyg, mam nadzięję, że niedługo jakieś chociaż nieduże efekty się pojawią, żeby mnie to zmotywowało do dalszej wytrwałości 

ja zamierzam włączyc basen do mojej aktywności od przyszłego tyg, ale w weekend, mam nadzieję, że się uda.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.