Temat: Pływanie-jaki macie czas na 25 m?

Trochę śmieszy mnie ten temat :D a to dlatego , że pływanie może być rekreacyjne z zarazem skuteczne . To wcale nie czas ale systematyczność czyni mistrza w odchudzaniu chyba , że tu naprawdę chodzi tylko o wyścig na dystansie 25 m :D. Jeśli tak to we wtorek poproszę ratownika by zmierzył mi czas i wtedy tu zajrzę :D

Witam, uważam podobnie jak Marwitt, dlatego napiszę o innym wyniku pływackim 50 basenów w 30-35 minut, bez przerwy, równe tempo, na luzaka, za to systematycznie dwa razy w tygodniu i tak od kilku lat :) to działa na dobrą formę, kondycję, odporność i dobry nastój :)