Temat: w czym biegać?

Nie wiem jak u Ciebie ale u mnie zamiast zimy jest wczesna wiosna, temperatura kilka stopni i w taka pogode wystarcza mi zwykle legginsy, koszulka techniczna z krotkim rekawem i softshel. Jak jest wiekszy wiatr to zakladam na szyje i naciagam na usta kominiarke bo latwo przeziebiam gardlo.

Jeśli dopiero zaczynasz, to nie polecam wydawać fortuny na ciuchy do biegania ;)
Na początek wystarczą zwykłe dresy, T-shirt i bluza, do tego apaszka i jakaś cienka czapka. Buty te co na bieżnię. 
Oczywiście jeśli okaże się, że będziesz biegać na zewnątrz regularnie, to warto zainwestować w specjalny strój. 

hej. U mnie dzis 0 stopni i biegalam w leginsach , stsnik sportowy , bluzka techniczna na ramiaczkach , bluza i kurtka cienka typu softsvhel. No i opaska na uszy ;) taki strój na ta pogode jak dla mnie akurat . Pozdrawiam

Nadchodzi wiosna, czas na zmiany. Wraz z mężem postanowiliśmy zacząć biegać. Znalazłam sklep w mieście, Cuna w którym obecnie są promocje na bluzy, czy myślicie że taka bluza, trochę grubsza, do biegania wiosną jest ok ? No i dwa - buty. Czym powinniśmy się kierować przy wyborze odpowiednich? :/

Z pewnością poczytam wspomniany artykuł.

Myślę, że najlepiej popytać w jakimś sklepie z ubraniami do uprawiania sportu.