© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 stycznia 2015, 10:48
witam, pomyślałam sobie, że może uda znaleźć się kilka osób dk wyzwania biegowego na ten rok. Postawiłam sobie cel przebiegnięcia 1000 km jeszcze w tym roku, mam dopiero 42 km na koncie, ale trening czyni mistrza i biegam coraz dłuższe dystanse. Może ma ktoś ochotę się przyłączyć do mojego wyzwania na endomondo? W grupie siła - zapraszam!
Wyzwanie zakładam w aplikacji endomondo :-)
22 stycznia 2015, 20:20
Nie można zmienić w ustawieniach rywalizacji, żeby liczyły się biegi od 1 stycznia?: )
22 stycznia 2015, 20:21
ja mam pytanie w czym biegacie, o której i jak wytrzymujecie zimno na dworze?
22 stycznia 2015, 20:26
Nie można zmienić w ustawieniach rywalizacji, żeby liczyły się biegi od 1 stycznia?: )
Niestety nie da sie. Tez mi szkoda ale w sumie u kazdegl widac ogolna ilosc km.
22 stycznia 2015, 20:28
ja mam pytanie w czym biegacie, o której i jak wytrzymujecie zimno na dworze?
Mi sie nawet lepiej biega w zimno. A biegam w rzeczach specjalnych do biegania. Getry, koszulka na dlugi rekaw i kurtka, czapka rekawiczki do tegl muzyka z iphona i endomondo i heja! Polwcam rzeczy z nike do biegania. Biustonisz specjalny tez musi powinien byc. I dobre buty! Ja preferuje marke asics.
25 stycznia 2015, 10:39
Przwbiegnij najpierw 1000 km wtedy pogadamy. To nie jest na ilosc ale rowniez jakosc bo 1000 km mozesz sobie wybiegac szybciej niz w 10 miesiecy.. tutaj chodzi o cel. Ja mam wybjegane 57 km w tym roku wedlug endomondo.jakosc nie ilosc. a 1000km to i dla srednio wybieganej osoby dobre 10miechow. na vicie ludzie odpadaja po paru dniach:D ale sie dopisze jako malagorzka z 78km w tym roku :D
przebieglam w ubieglym roku, a nie samym bieganiem zyje, jezeli chodzi o aktywnosc sportowa.
25 stycznia 2015, 11:47
Również dołączyłam do wyzwania :) Powodzenia :)
