- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 sierpnia 2014, 11:37
Biegać raczej rano czy wieczorem? Kiedy lepiej? I jeszcze jak biegać po mieście, kiedy się trochę wstydze? :(
22 sierpnia 2014, 11:43
musisz spróbować i zobaczyć kiedy Ci wygodniej ;) jedni biegają rano inni wieczorem, ja wolę wieczorem koło 19 ;) też się na początku wstydziłam ale teraz mam w nosie, nawet przebiegający koło mnie ludzie kiwią mi cześć ;)
22 sierpnia 2014, 11:51
Ja wole wieczorem, mniej ludzi, poza tym jak jest szaro to tak nie zwracają uwagi czy ktoś ma za dużo kilogramów. :)
22 sierpnia 2014, 12:02
Też wolę wieczorem, mało ludzi i słońce nie wali po oczach. A ludźmi się nie przejmuj, oni mają swoje sprawy i raczej nie interesują się kimś tam biegającym. Jeśli już dogadują, to stare dziadki, ale od kiedy biegam ze słuchawkami na uszach, istnieję tylko ja i moja trasa.
22 sierpnia 2014, 12:02
Musisz sprawdzić na sobie :) Ja biegam czasem rano(jak idę na 2 zmiane) czasem popołudniu, czasem wieczorem. :)
22 sierpnia 2014, 12:09
22 sierpnia 2014, 12:11
Ja rano byłam "mniej wydajna" niż wieczorem. Jakoś nie miałam siły, ale mam znajomych którzy biegają o różnych porach dnia ;)
22 sierpnia 2014, 12:16
ja teraz robie prawko i zwykle jeżdżę w godzinach wieczornych, na obwodnicach mijam dużo biegaczy i myślę sobie "wow, podziwiam", także nie masz się czego wstydzić
22 sierpnia 2014, 12:16
ja wole wieczorem,bo od razu po idę się myć i w piżamkę do łóżeczka z fajną herbatką itp :)
Dodam,że ja po bieganiu jestem bardzo zmęczona i senna :)