- Dołączył: 2013-10-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 62
27 lutego 2014, 18:22
Hej, mam 16 lat i planuje zaczac biegac od Marca :) Zastanawiam sie nad wyborem butow do biegania, biegac bede godzine dziennie.
http://iv.pl/images/52378873660082071522.jpg
w butach z plaska podeszwą wedlug mnie wygodniej się chodzi, lecz druga para ma grubszą podeszwę i myślę że bardziej nadawałyby się do biegania. zresztą podobno air maxy stworzone sa do biegania - lecz pewnosci nie mam.
Wiec stawiac na wygode czy gruba podeszwe?
- Dołączył: 2013-06-17
- Miasto: Katania
- Liczba postów: 6528
27 lutego 2014, 18:25
żadne nie wyglądają na odpowiednie do biegania
- Dołączył: 2013-10-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 62
27 lutego 2014, 18:26
Niestety innych nie mam, ; ) A ile kosztuja buty z Nike(w miare tanie) bym mogl w nich biegac? I jakie mialbym kupic?
- Dołączył: 2013-06-17
- Miasto: Katania
- Liczba postów: 6528
27 lutego 2014, 18:29
nie mam pojęcia, wolę asicsy ale chyba większość tu używa nike i innych bardziej znanych marek więc pewnie wkrótce uzyskasz lepsze odpowiedzi
27 lutego 2014, 18:31
na różnych stronach internetowych (sklep biegacza, forpro) możesz znaleźć dużo lepsze buty w całkiem spoko cenie.
Nie wiem jaki masz wzrost, ale jeśli masz nadwagę musisz postawić na dobrą amortyzacje ze względu na stawy - np. nike air pegasus +29 lub pegasus+30. Albo starsze wersje lunarglide - też z nike.
- Dołączył: 2013-10-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 62
27 lutego 2014, 18:35
Nie jestem jakis w maxx gruby:) 178/9 cm, 84-5 kg :)
27 lutego 2014, 18:39
Buty na grubej i miękkiej podeszwie (buty amortyzujące) jak chcesz biegać po betonie, a jeśli stawiasz na las itp to na twardej i płaskiej podeszwie (amortyzacja nie jest potrzebna ale twarda podeszwa tak żeby kamyki się nie wbijały)
- Dołączył: 2013-10-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 62
27 lutego 2014, 18:44
Dzieki, ja tylko po chodniku, mam baaardzo dlugi chodnik.
Czyli wybieram te grube, jesli mi nie beda odpowiadac to kupie nowe lepsze:)
- Dołączył: 2010-11-06
- Miasto: Paris
- Liczba postów: 1943
27 lutego 2014, 18:53
Maxy już na pewno będą lepsze
- Dołączył: 2014-01-26
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 113
27 lutego 2014, 21:10
Oczywiście, jeśli dopiero zaczynasz biegać, możesz biegać w którychś z tych butów (nie doradzę Ci których), ale myślę, że jeśli się w to wkręcisz, to warto zaopatrzyć się w buty do biegania z prawdziwego zdarzenia. Podstawową rzeczą, jaką musisz najpierw zrobić to zbadanie jaki masz rodzaj stopy (supinująca, neutrala, pronująca). Możesz zrobić w domu test wodny lub pójść do profesjonalnego sklepu dla biegaczy, gdzie są specjalne urządzenia. No i też nie radzę wybierać sobie jednej firmy i nie patrzeć na inne, bo nie wiadomo jaki model będzie odpowiedni dla Ciebie. Btw. tak naprawdę najważniejsze, żebyś dobrze się w nim czuł, nic Cię nie obcierało itd. Z tego też powodu nie radzę kupować butów w internecie.
Spójrz, może Ci się przyda: http://www.treningbiegacza.pl/jak-dobrac-buty-do-biegania
Aha, no i na buty biegowe trzeba przeznaczyć trochę kasy, są w końcu najważniejszym elementem stroju biegacza. Ale nie martw się, często można złapać coś ciekawego na różnych promocjach i wyprzedażach. Ja np. ostatnio dorwałam cudowne reeboki przecenione o 100zł.
