© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 września 2013, 18:08
Edytowany przez Jablek 28 września 2013, 19:03
28 września 2013, 18:16
Cześć. Za dwa dni mam zawody z biegu przełajowego na 1000 km :P Dzisiaj sprawdzałam to mój czas na tą odległość wynosi 3,50 min. Jaki wy macie czas i ile macie lat, oraz od kiedy biegacie? Ja osobiście rzadko biegam. Ponad kondycję stawiam ćwiczenia siłowe, ale wiadomo, podczas sparingu kondycja też wzrasta, a ja nie wiem, czy moja jest w dobrym stanie :P Mam 16 lat.
28 września 2013, 18:25
28 września 2013, 18:32
przynajmniej moim zdaniem. 
28 września 2013, 18:37
28 września 2013, 19:03
28 września 2013, 19:13
