- Dołączył: 2013-05-18
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 222
16 września 2013, 15:49
Od około tygodnia biegam. Zaczęłam stopniowo i codziennie zwiększałam czas. Trzeciego dnia podczas biegania zaczęło boleć mnie lewe udo ,ból uniemożliwił mi dalszy bieg(chociaż nie był bardzo mocny,ale wróciłam do domu żeby sobie gorzej nie narobić). Następnego dnia nie biegałam.Przestało mnie boleć i potem dwa kolejne dni znów biegałam.Dziś na wf zaliczałyśmy sprint na 60m i w połwie jakby coś mi się przestawiło w udzie i poczułam straszny ból w tym samym miejscu co ostatnio tylko że tym razem dużo gorszy.Resztę wf przesiedziałam.Ból jest tak mocny że utrudnia mi chodzenie ale jak leże to też boli choć dużo mniej.Boli mnie w górnej części uda.Jak myślicie co to może być? Naciągnięcie czy co? Powinnam iśc do lekarza czy wystarczy noge oszczędzac i przejdzie? Proszę o rady.
16 września 2013, 16:17
tak, powinnaś iść do ortopedy.
16 września 2013, 16:23
Coś sobie naciągnęłaś, bo przy sprincie te mięśnie są bardzo spięte.
Ja myślę, że przejdzie samo, ale jak wolisz albo jakby nie przechodziło, idź do lekarza.
- Dołączył: 2011-04-02
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 72
16 września 2013, 17:22
W którym miejscu boli cie dokładnie? Bol jest bardziej punktowy czy wzdłuż nogi? Czy boli na wysokości krętarza? Od wewnętrznej czy zewnętrznej strony? Jest jakiś konkretny ruch przy którym bol się zwieksza ? Rozgrzewalas się przed bieganiem?
