- Dołączył: 2012-05-23
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 123
13 sierpnia 2013, 19:41
Jak myślicie po jakim czasie od złamania palców u stopy (środkowy złamany w 2 miejscach, następny złamany i zwichnięty) można wrócić do biegania. Stopa już nie boli (chyba że źle stąpnę), nie mogę jedynie nosić butów na obcasie bo wtedy boli jak cholera. Niby lekarz kazał usztywniać i oszczędzać przez 6 tygodni. Mija 5 tydzień, po 3 zrezygnowałam z usztywniającego opatrunku bo już nie był potrzebny.
- Dołączył: 2012-05-23
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 123
13 sierpnia 2013, 20:58
niby tak ale mnie zaczyna roznosić :P i chyba mnie przybywa :(
- Dołączył: 2013-04-15
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2901
13 sierpnia 2013, 21:06
to ćwicz dywanówki, ale poczekaj jeszcze z bieganiem