Temat: butki do biegania

Dziewczyny czy te buty są coś warte. Nie maja profilowania.

Co to do cholery znaczy profilowane buty?
Poza tym bardzo dużo mitów tutaj, a dziś nie mam sił walczyć z wiatrakami i ich rozwiewać.
Przed zakupem butów trzeba koniecznie zwrócić uwagę na kilka parametrów
- wagę
- typ stopy (neutralna / pronująca / supinująca)
- kształt stopy (szerokość) i ewentualne wady (typu płaskostopie)
- nawierzchnię po jakiej będzie się biegać
Niektóre z tych rzeczy wychodzą podczas badania stopy, np. w czasie videoanalizy, którą najlepiej zrobić w profesjonalnym sklepie biegacza. Na szczęście jest ich coraz więcej, warto się tam udać, skonsultować i przymierzyć kilka par różnych marek a następnie wybrać tę, w której będzie najwygodniej.


© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.