Temat: bieganie w domu

Czy biegajac w domu w miejscu mozna takze zgubic tluszczyk??? nie mam mozliwosci biegania na dworze

Galadriela30 napisał(a):

candy.lady napisał(a):

Dlaczego nie możesz na dworze biegać?
no wlasnie.poza tym w domu mozna robic fajniejsze cwiczenia niz bieganie w miejscu - jakies MelB, Ewa Ch. czy cos w tym stylu.

dokladnie, możesz skakać na skakance, ćwiczyć z Chodakowską (daje wycisk),możesz na yt wyszukac zumbe i przy tym świetnie się bawić.

skakanie na skakance tez jest w miejscu wiec nie widze roznicy miedzy bieganiem/truchtaniem w pokoju, nawet ewa robi przeskoki i sprinty w miejscu w killerze.
mnie nic nie bolalo. potem sie rozciagnac, ja ide dodatkowo na klatke na schody rozciagac lydki
Pasek wagi

misia702 napisał(a):

Czy biegajac w domu w miejscu mozna takze zgubic tluszczyk??? nie mam mozliwosci biegania na dworze

Bullshit. Jak do Ciebie nie strzelają za drzwiami mieszkania to możesz biegać na dworze.

misthunt3r napisał(a):

misia702 napisał(a):

Czy biegajac w domu w miejscu mozna takze zgubic tluszczyk??? nie mam mozliwosci biegania na dworze
Bullshit. Jak do Ciebie nie strzelają za drzwiami mieszkania to możesz biegać na dworze.

moze ona w Korei mieszka albo w Iranie I jej sie czador plącze.

Pasek wagi
nie ma takiego czegos, ze nie ma mozliwosci biegania na dworze. I nikt mi tego nie wmowi...

Pasek wagi
ostatnio byla tu jakas dziewczyna ktora sie opiekowala starsza osoba i nie mogla jej samej zostawic, a moze autorka ma male dziecko i nie moze wyjsc z domu

ja sie np wstydze bo mam duzy biust a nie do konca biustonosz utrzymuje biust na swoim miejscu. staniki na nietypowe rozmiary sa drogie. po drugie wstydzilabym sie isc przepocona do domu i wstydzilabym sie biegac przy ludziach chyba ze przejechalabym autem do lasu i tam sie drozkami przebiec. nie rzucalabym sie w oczy, a wlasnie chcialabym na uboczu
Pasek wagi
jednak jest... mam małe dziecko i nie mam go z kim zostawic

anonimka89 napisał(a):

nie ma takiego czegos, ze nie ma mozliwosci biegania na dworze. I nikt mi tego nie wmowi...
jednak jest... mam małe dziecko i nie mam go z kim zostawic

anonimka89 napisał(a):

nie ma takiego czegos, ze nie ma mozliwosci biegania na dworze. I nikt mi tego nie wmowi...

wrednababa56 napisał(a):

ja sie np wstydze bo mam duzy biust a nie do konca biustonosz utrzymuje biust na swoim miejscu. staniki na nietypowe rozmiary sa drogie. po drugie wstydzilabym sie isc przepocona do domu i wstydzilabym sie biegac przy ludziach chyba ze przejechalabym autem do lasu i tam sie drozkami przebiec. nie rzucalabym sie w oczy, a wlasnie chcialabym na uboczu


To są ograniczenia Twojej głowy, nie braku możliwości

misia702 napisał(a):

jednak jest... mam małe dziecko i nie mam go z kim zostawic

anonimka89 napisał(a):

nie ma takiego czegos, ze nie ma mozliwosci biegania na dworze. I nikt mi tego nie wmowi...

panie i panowie z dzieckiem/dziećmi w wózkach biegają maratony w czasach o jakich mi się nie śni...
misthunter, owszem mam male leki przed ludzmi. a jeszcze ludzie w polsce nie sa tolerancyjni, nasmiewaja sie itp. za granica to norma i nikt sie nie przejmuje. dlatego pogadalam z partnerem i ew podjade gdzies na ubocze do lasu i tam pobiegam.

nie sadze aby bieganie z wozkiem bylo wygodne, ja bym nie chciala nic trzymac
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.