Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ból brzucha podczas biegania ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Melody15

Melody15

  • Dołączył: 2007-09-30
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 323

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2013, 19:02

Zaczęłam jakieś 2 dni temu biegać (biegałam wcześniej, rok temu) i podczas biegania po jakiś 10, 15 min, zaczyna mnie brzuch boleć, taki ucisk czuje, jakby ktoś go mocno związał od środka, z tego też powodu moje pytanie, czy wiecie może skąd ten ból ? I jak temu zaradzić ? Będę strasznie wdzięczna za odpowiedzi  i rady :))

Dodam tyle, że biegam pod wieczór ok 19, 20, wcześniej robię rozgrzewkę i nie biegam od razu po jedzeniu. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MissPiggi

MissPiggi

  • Dołączył: 2010-01-28
  • Miasto: Kalisz
  • Liczba postów: 1646

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2013, 19:15

Ja ostatnio też tak miałam chyba, tak jakby kolka ale nie kolka i nie w tym miejscu... Przerwałam wtedy bieg. Ale teraz już normalnie biegam i nic mi nie jest:) Ale przyczyny tego stanu nie znam...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika funnygirl21

funnygirl21

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2013, 19:20

ja dodałam wczoraj identyczny temat tez mnie brzuch bolałprzez 2 dni ale dzis juz było ok nie wiek co to
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ddpsotka739

ddpsotka739

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2013, 19:20

ja potrafie biegac pol godziny po posilku i nic nie jest. najlepiej jak bedzie to sie powtarzac dobrze by bylo abys sie wbrala do lekarza
Zdjęcie użytkownika Brusu

Brusu

  • Dołączył: 2013-04-18
  • Miasto: Maków Podhalański
  • Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2013, 22:01

http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=23&t=24243  

Polecam poczytać może dowiecie się coś 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Brusu 18 kwietnia 2013, 22:03

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.