Kup dietę
Zaloguj się

Temat: widać różnicę ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Pamellla

Pamellla

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2013, 09:41

Mój brzuszek po 2 tyg  ;-)
jeszcze jest wiele do   zrobienia ale chyba jestem na dobrej drodze ?


Zdjęcie użytkownika convict

convict

  • Dołączył: 2008-02-19
  • Miasto: Chattanooga
  • Liczba postów: 255

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2013, 12:55

GRATULACJE! :) Tylko tyle mogę napisać:D
Zdjęcie użytkownika delilah1991

delilah1991

  • Dołączył: 2013-02-06
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 68

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2013, 13:06

ja przez miesiac nie zrobiłam nic, a Ty masz taaaaaki efekt! mobilizujesz!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika 90madzia

90madzia

  • Dołączył: 2012-05-02
  • Miasto: Grudziądz
  • Liczba postów: 87

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2013, 13:36

WOW!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ayshe

Ayshe

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2013, 13:38

jestem pod wrażeniem!
Zdjęcie użytkownika MalgorzataNikolajewna

MalgorzataNikolajewna

  • Dołączył: 2013-03-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 28

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2013, 13:39

Piękne efekty :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika D0LLy

D0LLy

  • Dołączył: 2011-11-07
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1050

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2013, 13:42

szok !!! tylko 2 tyg???!!
od 2 tyg jestem an diecie- obiady na parze ,   ryby,   zero chleba,gazowanego,ziemniaków,sosów i takie tam..
Z ćwiczeń to codziennie przy tv 20 min hula hoop , ale mam zwykłe   i wlałam do niego wody +50 brzuszków;-) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MilenkaM88

MilenkaM88

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2013, 14:07

Wow,  jest super ;)
Zdjęcie użytkownika Angelofdeath

Angelofdeath

  • Dołączył: 2009-10-19
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4938

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2013, 15:25

ładnie :) brawo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zzuzzana19

zzuzzana19

  • Dołączył: 2011-09-19
  • Miasto: Lesica
  • Liczba postów: 1332

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2013, 16:31

Kochana SZOOOK !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika 70ada51

70ada51

  • Dołączył: 2011-07-21
  • Miasto: Xxx
  • Liczba postów: 3127

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2013, 17:00

szok :O
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.