Temat: biegiem do... Aten :)

hej, dziewczyny,
wracam powoli do regularnego biegania, więc trzeba wzmocnić motywację.
mój cel: dobiegnięcie do Aten - bo tam ciepło, miło i przyjemnie :))
w linii prostej z Warszawy to 1600 km. sporo... ale nie niemożliwe ;)

ktoś dołącza?

mój licznik na dzisiejszy poranek:
przebiegnięte: 0 km
zostało: 1600 :))


dzisiaj będzie kilka km mniej, ale to za chwilę małą :D

plus ważna rzecz: z uwagi na to, że biegam sobie wg planów na jednej stronce, gdzie podaje się w milach odległości, będę sobie mierzyć w milach, czyli to będzie 995 mil.
przebiegnięte: 0 Mi
zostało: 995 Mi :))



zapraszam wszystkich chętnych - następne lato w Grecji :D

Brawo dotinka

a ja dobiegłam hurrraaaaa!!!!

Przebiegłam w sobotę 11km i w niedzielę 7 km  - 18 km

Ogółem przebiegłam: 1613,3 km 

Cel osiągnięty Ateny są piękne

Pasek wagi
Wtorek:10km

razem: 1025,02km

zostało: 574,98 km

Gratulacje Mate!!!!! Ja wierzę,że uda mi sie tam wpaść na wakacje;-)


Pasek wagi

Dotinka czekam tu na Ciebie

Przebiegłam w poniedziałek 11 km i we czwartek 7 km = 18

Ogółem przebiegłam: 1631,3 km 

Cel osiągnięty

Pasek wagi

Przebiegłam dziś 14

Ogółem przebiegłam: 1645,3 km 

Cel osiągnięty

Pasek wagi

Przebiegłam w niedzielę 7 km 

Ogółem przebiegłam: 1652,3 km 

Cel osiągnięty

Pasek wagi

Przebiegłam w poniedziałek 11 km 

Ogółem przebiegłam: 1663,3 km 

Cel osiągnięty

Pasek wagi

Przebiegłam w sobotę 10 km i w niedzielę 7 km = 17 km

Ogółem przebiegłam: 1680,3 km 

Cel osiągnięty

Pasek wagi

Jestem, jestem... zrobiłam wpierw tydzień przerwy- miałam dość biegania w deszczu. Ostatni tydzień nadrabiałam więc straty: 7,4 +10,2 + 7,7 + 30,4=55,7km

razem: 1080,72km

zostało: 519,28km

Pasek wagi

PONIEDIZAŁEK: 10,24km

razem: 1090,96km

zostało: 509,04km

Pasek wagi

Przebiegłam dzisiaj = 13 km

Ogółem przebiegłam: 1693,3 km 

Cel osiągnięty

Brawo Dotinka no to biegamy!!!

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.