Temat: biegiem do... Aten :)

hej, dziewczyny,
wracam powoli do regularnego biegania, więc trzeba wzmocnić motywację.
mój cel: dobiegnięcie do Aten - bo tam ciepło, miło i przyjemnie :))
w linii prostej z Warszawy to 1600 km. sporo... ale nie niemożliwe ;)

ktoś dołącza?

mój licznik na dzisiejszy poranek:
przebiegnięte: 0 km
zostało: 1600 :))


dzisiaj będzie kilka km mniej, ale to za chwilę małą :D

plus ważna rzecz: z uwagi na to, że biegam sobie wg planów na jednej stronce, gdzie podaje się w milach odległości, będę sobie mierzyć w milach, czyli to będzie 995 mil.
przebiegnięte: 0 Mi
zostało: 995 Mi :))



zapraszam wszystkich chętnych - następne lato w Grecji :D
dotinka, do ktoregoś shape'a była dołączona płyta z jogą na problemy z plecami.
nie chodzę, chociaż bym chciała, ale kaseta daje radę ;)
Przebiegnięte 5.1 km
 
Ogółem przebiegłam: 312.6 km
Do celu: 1287.4 km.



Dorzucam kolejne 11,4 km w 58min :)


przebiegnięte dzisiaj: 11,4km
przebiegnięte ogółem: 67,6km
zostało: 
1532,4 km

Dopisuję bilans  całego tygodnia- 55 km

Łącznie przebiegnięte- 222 km

Od Aten dzieli mnie: 1378 km

niedziela 9,6 km w tempie bardzo rekreacyjnym wyszło 66min
Razem: 101,4 km
Zostało: 1459,1 km


Pasek wagi

Przebiegnięte: 7 km

Ogółem przebiegłam: 253,5 km 

Do celu: 1346,5 km

Pasek wagi
Moje tempo też niczego sobie :) 11,4km w 57min :D

przebiegnięte wczoraj: 11,4km
przebiegnięte ogółem: 79,0km
zostało: 
1521,0 km
przebiegnięte: 9km
razem: 45,5km
zostało: 1574,5km

Pasek wagi
Przebiegnięte 5.1 km
 
Ogółem przebiegłam: 317.7 km
Do celu: 1282.3 km.
przebiegnięte dziś: 8 km
przebiegnięte ogółem: 317.51 km
zostało: 
1282,5 km


© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.