- Dołączył: 2011-11-04
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 70
4 lutego 2013, 19:06
Co sądzicie o ćwiczeniach na stepperze? Czy waga bedzie leciała w dół ?
- Dołączył: 2013-02-04
- Miasto:
- Liczba postów: 295
4 lutego 2013, 19:20
tak, jesli bedziesz cwiczyc regularnie i mysle, ze minimum 15-20 minut dziennie :-) Dobrze byloby wiecej :-) I zalezy tez od steppera, bo ja kiedys mialam, ale jakis taki oporny, ze nie dalo sie na nim w gole cwiczyc, teraz mam orbiterek i bieznie i duzo bardziej lubie te cwiczenia :-)
- Dołączył: 2011-12-13
- Miasto:
- Liczba postów: 2327
4 lutego 2013, 19:29
Podbijam pytanie:) i czy zdziała coś na uda i sflaczały tyłek:D
