Temat: zaczęłam biegac.....

dzis dzien nr 1 byl....moje poczatki biegania, wiec rekordow nie bije....

endomondo powiedziało mi tak.....

Dyscyplina

Bieganie

Start

2012-10-19

Dystans

11.54 km

Czas trwania

70 m:37s

Średnia prędkość

6:11 min/km

Max prędkość

2:05 min/km

Kalorie

729 kcal

Pasek wagi
swietny wynik :)
super
wow! pierwszy raz 11 km? jestem pod wrażeniem, ja na pierwszy raz dałam rade marsozbieg 2 km :D gratulacje! 
niezła jesteś !!
jejku ,zazdroszcze kondycji. Ja biegam 4 tydzień i bez zatrzymywania moge przebiec 1,5km max zazdroszcze
11 km? przez caly tydzien tyle nie pzebieglam..
fiu fiu jak na pierwszy raz to całkiem nieźle masz zadatki na porządnego biegacza.
Pasek wagi

malamarysia1 napisał(a):

dzis dzien nr 1 byl....moje poczatki biegania, wiec rekordow nie bije....endomondo powiedziało mi tak.....DyscyplinaBieganieStart2012-10-19 Dystans11.54 kmCzas trwania70 m:37sŚrednia prędkość6:11 min/kmMax prędkość2:05 min/kmKalorie729 kcal
czemu średnia prędkość jest większa od maksymalnej?\
co tu nie gra

faktycznie...he he...tak mi endomondo pokazalo.... dla porownania dzis....ale jazda na rowerze :

Dyscyplina
Jazda na rowerze
Start
2012-10-20 13:18
Dystans
51.40 km
Czas trwania
2g:14m:22s
Średnia prędkość
23.0 km/h
Max prędkość
36.0 km/h
Kalorie
892 kcal
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.