© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 sierpnia 2012, 15:55
8 sierpnia 2012, 15:57
8 sierpnia 2012, 15:59
8 sierpnia 2012, 16:00
8 sierpnia 2012, 16:04
8 sierpnia 2012, 16:11
Ja bym nie tknęła białego ryżu gdyż jest bezwartościowy
8 sierpnia 2012, 16:14
nie zgodzę się z tobą, że biały ryż nie ma wartości
skąd masz takie informacje?
Biały i brązowy ryż mają podobną liczbę kalorii, oba mają podobną ilość tiaminy i niacyny, oba też dostarczają sporo witaminy A, C i E. Biały ryż ma więcej od brązowego kwasu foliowego i żelaza a a brązowy ma więcej magnezu i selenu. Ale czy wyobrażasz sobie np sushi z brązowym ryżem? Bo ja nie.
8 sierpnia 2012, 16:25
Ja bym nie tknęła białego ryżu gdyż jest bezwartościowy
8 sierpnia 2012, 16:27
Edytowany przez mela.zapasowa 8 sierpnia 2012, 16:33
8 sierpnia 2012, 16:32
