Temat: Bieganie zimą,buty itd...

Witajcie!

Biegam juz od kwietnia. Mam buty do biegania firmy Asics i jak narazie bardzo mi odpowiadają. Mam zamiar biegać w nich aż do zimy. Zimą chcę kupić jakieś buty odpowiednie do tej pory roku. Jakie buty polecicie na zimę do biegania? Chodzi mi, żeby były antypoślizgowe, ponieważ biegam na trasie bardzo ekstremalnej (podczas tej pory roku). W ogóle, co sądzicie o bieganiu zimą? Kiedy sypie snieg, jest mroźno..jeszcze nie próbowałam i trochę mnie to intryguje-jak to będzie :)

Pozdrawiam ciepło

 

w zeszłą zimę jeszcze nie biegałam, ale zasuwałam z kijkami... tyle że to był real nordic walking a nie szuranie po chodniku :)

zaopatrz się w stuptuty - dzięki nim śnieg się nie sypie do buta
ja łaziłam wtedy po ok 7-8km w godzinę w zwykłych nike'ach, letni sezon też asicsy a na zimę - zgodnie z tym co powiedział Pan w sklepie - jedynie co tak na serio może w nich przeszkadzać, to siateczka z wierzchu, bo podeszwa da radę.
Aaa, i nie chodziło o przemakanie, tylko o uczucie przeciągu.


http://marionex.pl/product-pol-158-Buty-do-Biegania-Kolce-NIKE-ZOOM-WAFFLE-XC.html

 

mogorzeja napisał(a):

http://marionex.pl/product-pol-158-Buty-do-Biegania-Kolce-NIKE-ZOOM-WAFFLE-XC.html 


kolce są na bieżnie
popatrz jaka cienka podeszwa
zimą zamarznie

vitalijczyka napisał(a):

Zimą chcę kupić jakieś buty odpowiednie do tej pory roku. Jakie buty polecicie na zimę do biegania?


Ja polecam te same. Nie ma potrzeby kupowania butów specjalnie na zimę. W swoich Asicsach biegałem do -21 stopni.

Chodzi mi, żeby były antypoślizgowe, ponieważ biegam na trasie bardzo ekstremalnej (podczas tej pory roku).


Co to jest ekstremalna trasa, oblodzona góra czy coś gorszego? Bo jak po prostu bezdroża i śnieg to nic specjalnego na to nie trzeba. Ani mi się buty nie ślizgały, ani nie marzłem.

W ogóle, co sądzicie o bieganiu zimą? Kiedy sypie snieg, jest mroźno..jeszcze nie próbowałam i trochę mnie to intryguje-jak to będzie :) Pozdrawiam ciepło


Wolę zimą niż latem. Nie przegrzewam się, ludzi mniej, a biegnie się rześko. A w słoneczny zimowy dzień przy mroźnej aurze jestem tylko ja i skrzypiący pod nogami śnieg.
Ja biegałam w zimę w tych samych. Po ścieżkach parkowych i chodniku (nawet oblodzonym) było ok. Biegałam całą zimę, najzimniej było chyba -18 stopni i jest super, dużo lepiej niż latem.

misthunt3r napisał(a):

vitalijczyka napisał(a):

Zimą chcę kupić jakieś buty odpowiednie do tej pory roku. Jakie buty polecicie na zimę do biegania?
Ja polecam te same. Nie ma potrzeby kupowania butów specjalnie na zimę. W swoich Asicsach biegałem do -21 stopni.
Chodzi mi, żeby były antypoślizgowe, ponieważ biegam na trasie bardzo ekstremalnej (podczas tej pory roku).
Co to jest ekstremalna trasa, oblodzona góra czy coś gorszego? Bo jak po prostu bezdroża i śnieg to nic specjalnego na to nie trzeba. Ani mi się buty nie ślizgały, ani nie marzłem.
W ogóle, co sądzicie o bieganiu zimą? Kiedy sypie snieg, jest mroźno..jeszcze nie próbowałam i trochę mnie to intryguje-jak to będzie :) Pozdrawiam ciepło
Wolę zimą niż latem. Nie przegrzewam się, ludzi mniej, a biegnie się rześko. A w słoneczny zimowy dzień przy mroźnej aurze jestem tylko ja i skrzypiący pod nogami śnieg.

 

A jak byles ubrany do biegania zima? Jakies specjalne rzeczy czy zwykle dresy?

Pasek wagi
czesc..moze ktos sie dolaczy do mnie???zaczynam biegac chetnie z kims pobiegam;)
Pasek wagi

ankaper1967 napisał(a):

A jak byles ubrany do biegania zima? Jakies specjalne rzeczy czy zwykle dresy?


Zależy od temperatury, ale standardem są leginsy, bluza i czapka. Leginsy i bluzę mam firmy Kalenji ( marka Decathlonu do biegania) czapkę jakąś tam z nie wiem czego nawet, taka zwykła czapka na zimę. Jak jest bardzo zimno (>-12) to dorzucam wiatrówkę i rękawiczki.
A biegacie jak temperatura spada ponizej -20 stopni?
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.