Kup dietę
Zaloguj się

Temat: wspólne bieganie wrocław

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika uffiee

uffiee

  • Dołączył: 2011-06-18
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 886

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 12:29

jest tutaj jakaś pasjonatka biegania z WROCŁAWIA i chętna na wspólny bieg ?
Znudziło mi się bieganie w pojedynkę :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika angelitoo

angelitoo

  • Dołączył: 2011-11-29
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 2214

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 12:38

ja zaczynam na nowo po kontuzji bieganie i chętnie bym się dołączyła.. z jakich okolic jesteś.? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika uffiee

uffiee

  • Dołączył: 2011-06-18
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 886

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 12:55

krzyki, w okolicy ronda powstancow slaskich.
Skoro jestes po kontuzji to pewnie musisz sie ograniczac?
Bo ja myslalam o bieganiu ok 45 min- godzine :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika angelitoo

angelitoo

  • Dołączył: 2011-11-29
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 2214

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 13:04

no to niestety odpadnę, bo biegam seriami, żeby aż tak nie obciążać się.. jak się już wprawię to dołączę :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika uffiee

uffiee

  • Dołączył: 2011-06-18
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 886

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 13:59

szkoda;)
czekam na dalsze chętne!:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Neitiri

Neitiri

Zobacz posty Użytkownika

1 maja 2012, 20:07

Hej :D
Ja zaczęłam biegać jakieś półtora tygodnia temu i generalnie biegam z domu mojego (Partynice) do parku skowroniego (okolice ul. Ślężnej). Biegam ok. 55 minut. Mogłabym też wybrać się na jogging do parku południowego, skoro jesteś z Krzyków. A gdzie Ty biegasz najczęściej? Jakaś zmyślna trasa?
Zdjęcie użytkownika Neitiri

Neitiri

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2012, 21:05

Dobra... Widzę, że nic z tego nie wyjdzie. Trudno. Samemu też dobrze się biega.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.