Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Wady biegania?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika nulla87

nulla87

  • Dołączył: 2012-03-29
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 1312

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2012, 18:23

Duzo z Was biega, pomaga nie tylko na nogi ale i cale cialo ale gdzies czytalam, ze moga sie pojawic rozstępy na biuscie, to prawda? Co myslicie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chcebyczsiebiedumna

chcebyczsiebiedumna

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2012, 18:26

Pierwsze słyszę. Rozstępy na biuście od biegania? Jedyne wady biegania o jakich wiem to to,że czasem bieganie może obciążać stawy.
Zdjęcie użytkownika fraanulaa

fraanulaa

  • Dołączył: 2011-08-21
  • Miasto: Bełchatów
  • Liczba postów: 1576

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2012, 18:26

od biegania? jak niby?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika marta1501

marta1501

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 3944

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2012, 18:27

ja sie zastanawiam czy bieganie NAPRAWDE odchudza. duzo sie czyta ze aeroby wcale nie maja mocy odchudzajacej, ze wiecej daje trening silowy i interwalowy...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nulla87

nulla87

  • Dołączył: 2012-03-29
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 1312

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2012, 18:29

tak, jezeli ktos ma wiekszy biust i nie posiada "Sportowego" stanika to podobno mogą się pojawić, chcialam spytac czy Wy tez o tym slyszalyscie ;) podobno odchudza, modeluje nogi, uda a to wazne.. tylko za cholere nie moge sie zmobilizowac do znienawidzonego przeze mnie biegania! To nudne.. Czy moge to zastąpić orbitrekiem? Jakoś bardziej do mnie przemawia.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika neta27.lubin

neta27.lubin

  • Dołączył: 2012-01-29
  • Miasto: Lubin
  • Liczba postów: 715

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2012, 18:29

Nie słyszałam ani nie czytałam nigdzie o tym, że od biegania robią się rozstępy na piersiach, ja właśnie liczę na to, że piersi się trochę zmniejszą od biegania a czy się zrobią rozstępy to się okaże;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez neta27.lubin 1 kwietnia 2012, 18:30

Zdjęcie użytkownika skrzydlata

skrzydlata

  • Dołączył: 2010-07-21
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 6794

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2012, 18:31

mogą ale jak nie masz sportowego stanika mocno trzymajacego na miejscu "dziewczyny"
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika tatti

tatti

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2012, 18:37

Racja, jak piersi latają na wszystkie strony przy bieganiu t skóra może się na tyle naciągnąć, że porobią się rozstępy. Ale chyba mało komu, bo to przecież boli i każda dba przynajmniej o to żeby nie bolało przy bieganiu nic. Sportowy stanik i po kłopocie.
Zdjęcie użytkownika nulla87

nulla87

  • Dołączył: 2012-03-29
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 1312

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2012, 18:40

okej dziekuje za pomoc (;
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bubus2010

bubus2010

  • Dołączył: 2012-01-23
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 468

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2012, 19:00

biust zmaleje na bank ale z rozstępami to nie wiem
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika malaoo

malaoo

  • Dołączył: 2010-12-29
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 181

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2012, 19:03

rozstępy od samego biegania raczej sie nie zrobią, winą jest nieodpowiedni stanik, czytałam kiedyś że wszystkie ćwiczenia fizyczne powinno wykonywać się w stanikach treningowych, które sa przystosowane do "ścisłego" trzymania biustu i pewnego rodzaju amortyzowania.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.