Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Biegamy...

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika adamowa10

adamowa10

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2012, 17:57

Jakiej muzyki sluchacie podczas biegania? Szukam czegos rytmicznego i przyjemnego dla ucha :)
Zdjęcie użytkownika KotkaPsotka

KotkaPsotka

  • Dołączył: 2010-05-10
  • Miasto: Mauritius
  • Liczba postów: 21812

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2012, 18:01

zadnej:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika WildBlackberry

WildBlackberry

  • Dołączył: 2011-06-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 3918

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2012, 18:01

http://www.youtube.com/watch?v=g6A6pMO_WKM&feature=related  xD
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Tamao

Tamao

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2012, 18:29

http://www.youtube.com/watch?v=dZtidcQLGUs
chamskie ale motywujace ;d

Edytowany przez Tamao 12 marca 2012, 18:29

Zdjęcie użytkownika kleopatrra

kleopatrra

  • Dołączył: 2009-05-27
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 11725

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2012, 18:31

radia :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika azsataNatasza

azsataNatasza

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2012, 18:36

wszystko, ostatnio np to co pamiętam to
Gary go - wonderful ( fajnie sie do tego biega)
The wanted - warzone(też dobry rytm jest)
Faber Drive - G-get up and dance now ( ta piosenkę po prostu lubie) 
i inne , ale raczej coś do czego można w rytm biegać
Zdjęcie użytkownika Rozetta

Rozetta

  • Dołączył: 2012-02-22
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 90

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2012, 14:22

Ja nie umiem biegać bez muzyki. Co więcej także podczas wizyty na siłowni zawsze towarzyszy mi odtwarzacz mp3 . A muzyka? Z całą pewnością uzależniona od nastroju. Raz dająca kopa, a raz wyciszająca i pozwalająca ukoić zszarpane nerwy.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sydney1

sydney1

  • Dołączył: 2012-04-08
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2012, 20:29

Wszystko! Zależy od nastroju, ale jak nie mam siły, chcę zrezygnować to zawsze słucham Marilyna Mansona, którego uwielbiam szczególnie daje mi powera piosenka "This is the new shit" albo czegoś Nicole Scherzinger, bo słysząc jej głos widzę jej sylwetkę w wyobraźni i momentalnie odzyskuje siły.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika roksanka1994

roksanka1994

  • Dołączył: 2012-04-07
  • Miasto: Wałbrzych
  • Liczba postów: 9

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2012, 21:00

Wybieram kawałki, które są energetyczne i poprawiają mi humor.
Ostatnio mam fazę na utwór "Monster" (Kanye West)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.