Temat: Bieganie - wiekszy brzuch

Witajcie

otóz nie tyczy sie to tylko biegania ale w ogole np. po aerobiku, fitnessie itp. mam wrazenie - a nawet jestem mega pewna ze mam o wiele wiekszy brzuch... Czym to moze byc spowodowane?
może mięsnie są opuchnięte
Pasek wagi
ja też tak mam.... mi się wydaje że jesteśmy poprostu napompowane wodą, którą się pije w czasie wysiłku... a po drugie to wydaje mi się, ze jest to powietrze...
Pasek wagi
ja nie pije jak biegam :((
ja nie pije jak biegam :((
no to nie wiem, może to jest to, ze więcej oddychasz i jakoś wiecej mamy wtedy w sobie powietrza? ja sie czuje zawsze jak balon wtedy. Ale nie wiem o co chodzi...;(
Pasek wagi
No ja tez pimpas... chcialoby sie aby smuklej wygladało, ale ja mam nagle mega piłke... 
No ja tez pimpas... chcialoby sie aby smuklej wygladało, ale ja mam nagle mega piłke... 
też tak mam, tak jakby mnie wzdymało ;)
ale jakoś nigdy się tym nie przejmowałam - dużo wody, prysznic i posiłek załatwiają sprawę.
ja mam inny problem po wysiłku, puchną mi dłonie, nie wiecie może dlaczego?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.