Temat: biegi a duży biust

Hm... mam taki problem.. hm... no gigant biust który przeszkadza mi np. w bieganiu (miska H)
Głupio mi pisać, ale może Wy macie jakieś na to rady...
 
No... po prostu dwa wielkie worki z obciążeniem... Najlepiej to jak sobie je podtrzymuję, bo jak skaczę to mam wrażenie, że zaraz mi się oberwą...

Pasek wagi
Stanik sportowy :)) I najlepiej założyć go na zwykły stanik.
Z tego co napisałaś wynika, że ich nie lubisz? W takim razie je spal! Poucz się robić pompek (wszystko jedno jakich, wszystkie działają zmniejszająco), na sołowni poćwicz na wioślarzu, hantlami poćwicz z przodu.. 
pewnie sumka tez niemala za taki. najgorszej jest z kostiumem, jak zasadzili mi z cena 200 zl to mi sie odechcialo na basen isc
ja miałam rozmiar D takze strasznie mi przeszkadzał i kupiłam sobie stanik podtrzymujący z nike polecam ..
po dwuch misiacach biegania biust zmniejszył sie o rozmiar .. o wiele lepiej się czuje .. 
Po pierwsze - czy na pewno masz tylko H jeżeli mówisz, że biust jest gigantyczny? Ja 65G miałam przy BMI koło 22-23 i nie był to wcale wielki biust. Zmierz się pod biustem i w biuście i wpisz w jakiś dobry kalkulator wymiarów.
Po drugie - warto zainwestować w dobry stanik sportowy. Trzeba się liczyć z wydatkiem koło 200zł. Ja polecam Shock Absorber, bo oni produkują tylko staniki sportowe i mają model specjalnie do biegania.
Jeżeli masz rozmiar 80H, to Twój biust naprawdę jest gigantyczny, ale jeśli to 65H, to wcale nie jest taki olbrzymi ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.