Temat: naderwanie czy nadciągnięcie?

nikt nie wie?

nie ma na forum żadnego faceta?

Nie jestem lekarzem ale wydaje mi się że jest to nadciagnięcie;)

może to być zarówno naciągniecie jak i naderwanie,
Naderwanie jest ostrzejsza postacią, to przerwanie włókien mięśniowych, zwykle suma mikrourazów i długotrwałych przeciążeń.
Naciągnięcie to nadmierne rozciagnięcie mięśnia bez przerwania włókien przez nadmierne obciążenie., a z samego opisu ciężko coś stwierdzić, potrzebne jest badanie manulane, więc musisz się udać do lekarza/ fizjoterapeuty. 

Leczenie przebiega poczatkowo tak samo: unikanie czynności przez pierwsze 2-3 doby (okres ostry) dla naderwania i doba dla naciągnięcia, ochładzanie: zimne okłady, masaż lodem, przeciwwskazane są ćwiczenia siłowe, rozciągające. Następnie naprzemiennie ciepło i zimno. Jeżeli ból jest duży możesz zażyć nlpz. Przy naderwaniu można tez uruchomić bandażem elasycznym. Po kilku dniach gdy obrzęk się mniejszy można wykonywac juz lekkie ćwiczenia izometryczne (samo napięcie mięśnia bez przemieszczania jego przyczepów).

to chyba na tyle

a po co CI facet? facet ma się od razu znać na medycynie urazowej?

Ja też tak mialam i myślałam, że to mięsień a się okazało, że kolano mam skręcone i rzepką zablokowane;/ Więc nigdy nie wiadomo co boli;) Może idź do lekarza?:)

Ja też tak mialam i myślałam, że to mięsień a się okazało, że kolano mam skręcone i rzepką zablokowane;/ Więc nigdy nie wiadomo co boli;) Może idź do lekarza?:)

dzięki za odpowiedzi

też myślę, że to nadciągnięcie

EDIT: to nadciągnięcie było; dzisiaj (tj. po 5 dniach) przeszło..... uufff