Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Buty

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kasiotka

kasiotka

  • Dołączył: 2011-07-27
  • Miasto: Abu Zabi
  • Liczba postów: 712

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2011, 22:19

W jakich butach biegacie ? Jeśli macie jakieś "specjalne" to podajcie markę, model.. 
Do tej pory biegałam w zwykłych trampkach albo tenisówkach ale moje kolana nie są z tego zadowolone. 
Stąd moje pytanie w jakich wy biegacie i czy są dobre ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Giove

Giove

  • Dołączył: 2011-08-05
  • Miasto:
  • Liczba postów: 107

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2011, 22:25

mam problem ze stopa..dla mnie tradycyjne nike
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lusska

lusska

  • Dołączył: 2011-08-02
  • Miasto: Chiny
  • Liczba postów: 1020

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2011, 22:27

może jak masz problem z kolanami to basen zamiast biegania? Mniej obciąża stawy, a efekty też fajne :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika MondayHater

MondayHater

  • Dołączył: 2010-09-11
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1114

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2011, 22:29

Nike, cholera wie ale były przecenione i mają napisane 'run' na podeszwie. Tyle na temat mojej wiedzy na temat butów do biegania. A, są wygodne, nawet bardzo ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dkaninchen

dkaninchen

  • Dołączył: 2010-12-11
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 94

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2011, 22:36

asics'y. zdecydowanie najlepsze.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika YunShi

YunShi

  • Dołączył: 2010-08-10
  • Miasto: Hokkaido
  • Liczba postów: 6384

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2011, 22:37

Nike Lunarglide 2+. Kupowałam na necie (ah, te nasze sklepy wyposażone i w ogóle...!), poczytałam o rodzajach stopy itp i udało mi się trafić, dobrze mi się biega.
A i moja stopa jest zadowolona, bo bolała mnie od zwykłych butów, jak zaczęłam biegać. Mam moje buty w którymś wpisie u siebie, jak chcesz zobaczyć zdjęcie nie-netowe.
Obecna sylwetka
Pasek wagi

Edytowany przez YunShi 27 sierpnia 2011, 22:38

Zdjęcie użytkownika kasiotka

kasiotka

  • Dołączył: 2011-07-27
  • Miasto: Abu Zabi
  • Liczba postów: 712

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2011, 22:38

myślałam też  o pływaniu ale to wiąże się z dojazdami (basen na drugim końcu miasta)
a biegać można wszędzie :)
dlatego myślałam o kupnie jakiś lepszych butów 
dużo czytałam o tym jaka ma być podeszwa itd itp ale myślałam że może macie jakieś sprawdzone modele 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika YunShi

YunShi

  • Dołączył: 2010-08-10
  • Miasto: Hokkaido
  • Liczba postów: 6384

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2011, 22:39

Przede wszystkim typ stopy, czy neutralna, czy pronująca, czy supinujaca. Ja mam pronującą, te buty mi pasują.
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika natsumitia

natsumitia

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2011, 22:39

Nike jakieś albo reeboki za kostkę ;> 
Zdjęcie użytkownika eyeofthetiger

eyeofthetiger

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2011, 23:36

Ja mam w planie kupić w decathlonie Kalenji  albo poczekać na serię biegową Lidla,bo te buty są najtańsze a polecane przez biegaczy ;).
Nie ma co się wydatkować na początek.
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.