Temat: Muzyka do biegania - jaka ?;>

Witam ;*
Dziś rano poszłam sobie pobiegać i stwierdziłam, że o wiele przyjemniej biegałoby się z muzyką :) Mnie najlepiej nakręcają nuty Grubsona :)
A przy czym Wam najlepiej się biega ? Lub jaką muzykę najbardziej lubicie ?
Ja polecam :
grubson - R-K N.O.C
grubson - kopara
3oda kru - parcholskit
Ja bez odtwarzacza MP3 w ogóle nie wychodzę biegać! Kiedy raz zdarzyło mi się, iż wyczerpała się bateria, nie mogłam dalej trenować i wróciłam do domu. Słysząc swój ciężki oddech, mój mózg wysyła informację mojemu ciału, że jestem zmęczona i nie dam rady dalej biec. To głupie, taka psychologiczna zależność, lecz niestety prawdziwa. A czego słucham? Wszystkiego. Mój gust muzyczny pozostaje ciągle otwarty na nowe style.
Pasek wagi
Ja muszę mieć coś mocnego, żeby odwracało mi uwagę od zmęczenia Więc racja

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.