- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 stycznia 2018, 21:42
Hej!
Od listopada chodzę na siłownię, jednak od jakiegoś czasu strasznie się z nią męczę - uciekł mi zapał do takich ćwiczeń. Myślę więc o basenie, jednak nie wiem na 100% czy taka zmiana będzie dla mnie okej. Głównie chodzi mi o spalenie tkanki tłuszczowej i żeby nie wyglądać jak flak (w sensie, nie chcę mięśni widocznych, tylko, żeby ciało było jędrne, bez cellulitu itd).
Czy waszym zdaniem sprawdzi się u mnie basen? Czy może macie pomysły na jeszcze coś innego? Ogólnie, na co wpływa pływanie? :D