© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
11 grudnia 2015, 09:08
Hejka. Z mężem szukamy zorganizowanej grupy ćwiczących osób, do której moglibyśmy dołączyć. Nie chodzi mi o takie grupy, które ćwiczą aerobic w klubach, ale o takie, które spotykają się regularnie 2-3 razy w tygodniu, mają trenera, salę gimnastyczną itp. Znacie może takie zorganizowane zajęcia? Możecie coś polecić?
Edytowany przez wroobela 11 grudnia 2015, 09:40
11 grudnia 2015, 09:21
Poszukuję zorganizowanej grupy... przestępczej ;)
11 grudnia 2015, 09:39
ciekawe masz skojarzenia.... 
11 grudnia 2015, 10:44
Poszukuję zorganizowanej grupy... przestępczej ;)
Tez mi sie tak skojarzyło:)
11 grudnia 2015, 11:11
A co/jak sie cwiczy w takich grupach?
11 grudnia 2015, 11:34
To zależy od prowadzącego. Mogą być zajęcia z rękawicami bokserskimi, albo na dużych piłkach albo bieg z przeszkodami, crossfit.... zależy od inwencji trenera, można wymyślić na prawdę fajne treningi
11 grudnia 2015, 11:50
Poszukuję zorganizowanej grupy... przestępczej ;)
Ja też dlatego tutaj weszłam... Chyba mam skrzywienie zawodowe ;)
13 grudnia 2015, 14:49
szkoda, że nikt nie może nic polecić :(
8 września 2016, 10:06
Sprawdź sobie Saturn Fitness na Bielanach. Ja akurat ćwiczę sama, a na początku z trenerem personalnym, ale mają przygotowane miejsce do crossfitu i wiem, że jakaś grupa działa - CrossCamp bodjaże. Teraz możesz mieć 7 dniowy karnet za darmo, więc warto skorzystać i sprawdzić, czy to jest to, o co Wam chodzi. Jak coś to honorują Multisport.
