Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ruda Śląska - siłownia i fitness. Ktoś ze mną? ;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika dominikulka

dominikulka

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2013, 21:29

Na Bukowej, Koło Tesco w Rudzie Śląskiej otwarto nową siłownię i fitness. Ktoś może był lub się wybiera? Ja mam zamiar, ale jeszcze nigdy nie byłam na siłowni ani nic, więc przyznam, że gdyby ktoś chciał i szukałby towarzystwa to ja jestem bardzo chętna :) 

tu jest stronka:
http://www.lookaii.pl/fitnessmaximus/bukowa/

Edytowany przez 09257e5e0de164024d8673636a6f09f2 15 lutego 2013, 21:29

Zdjęcie użytkownika szprotkab

szprotkab

  • Dołączył: 2012-02-24
  • Miasto:
  • Liczba postów: 5843

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2013, 21:34

Co to za stronka jak w ogole nie mozna sie niczego z niej dowiedziec. Masakra, jest XXI wiek jak mozna taka chale odwalac

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dominikulka

dominikulka

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2013, 21:35

szprotkab napisał(a):

Co to za stronka jak w ogole nie mozna sie niczego z niej dowiedziec. Masakra, jest XXI wiek jak mozna taka chale odwalac

Stronka dopiero dzisiaj została dodana z tego, co wiem, więc jeszcze jest w budowie. 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika mineralka123

mineralka123

  • Dołączył: 2012-07-06
  • Miasto: La
  • Liczba postów: 5044

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2013, 21:50

ja uczęszczam już do innej siłowni i jestem z tamtej zadowolona. Ale śmiało idź, poznasz nowych ludzi i też będzie ci raźniej. Albo bierz słuchawki i mp3, też fajnie się tak ćwiczy. Powodzenia : )
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika franczeska772

franczeska772

  • Dołączył: 2013-02-18
  • Miasto: Ruda Śląska
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2013, 11:10

Też sie zastanawiałam nad tą siłownią .. chociaż bardziej chodzi mi o fitness, bo zamierzam sie na jakiś zapisać. Myślałam nad ps fitness na Wirku, ale bardziej kusi mnie ten nowy właśnie obok TESCO, tylko orientuje się ktoś jakie tam są ceny? bo na ich stronie jakoś nie znalazłam takich informacji. :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika regene

regene

  • Dołączył: 2014-03-18
  • Miasto: kraków
  • Liczba postów: 14

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2014, 17:55

Jeżeli szukacie dobrego klubu fitness w Rudzie Śląskiej, to zostawiam link do dobrego źródła http://kursinstruktorafitness.pl/fitness-rybnik-ruda-slaska/

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez regene 11 sierpnia 2014, 17:55

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.