Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Wspólne ćwiczenia Warszawa-Ochota

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika wiolus2310

wiolus2310

  • Dołączył: 2013-01-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 32

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 09:02

Hej dziewczyny, szukam kogoś kto chciałby razem ze mną poćwiczyć. Razem raźniej:) Zapraszam.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika krecona1983

krecona1983

  • Dołączył: 2010-03-19
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 78

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 09:19

hej, a co byś chciała ćwiczyć? :) mieszkam na Ochocie i właśnie szukam natchnienia co ćwiczyć, obecnie ćwiczę w domku, stepperek, biaganie, hantelki.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika bluebarry

bluebarry

  • Dołączył: 2007-07-08
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 747

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 09:30

a gdzie na ochocie można poćwiczyc współnie??
Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika wiolus2310

wiolus2310

  • Dołączył: 2013-01-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 32

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 09:46

Multifitness na Pruszkowskiej i Racławickiej
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wiolus2310

wiolus2310

  • Dołączył: 2013-01-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 32

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 09:47

krecona1983 - każdy fitness + bieżnia, orbitek, ćwiczenia siłowe:) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika krecona1983

krecona1983

  • Dołączył: 2010-03-19
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 78

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 09:56

no własnie ja mam okropny problem z tymi klubami, nie chce mi się do nich chodzić :/ myślę nad bieganiem w terenie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika me.gusta

me.gusta

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 10:07

też mieszkam na ochocie :) średnio mam czas ale może.. musiałabym to przemyśleć :)
Zdjęcie użytkownika me.gusta

me.gusta

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 10:07

krecona1983 napisał(a):

no własnie ja mam okropny problem z tymi klubami, nie chce mi się do nich chodzić :/ myślę nad bieganiem w terenie :)

o! na bieganie w terenie byłabym chętna. ale od wiosny
Zdjęcie użytkownika krecona1983

krecona1983

  • Dołączył: 2010-03-19
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 78

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 10:31

bardzo chętnie! :) nie wiem czy odważę się zacząć już teraz, ale od marca to na 100% :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.