- Dołączył: 2008-07-15
- Miasto: Deutschland
- Liczba postów: 330
6 września 2012, 20:00
Czy ktoś uczęszczał na takie zajęcia? Chcę się zapisać i ciekawa jestem jakie są efekty
- Dołączył: 2011-11-15
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 3617
7 grudnia 2012, 21:21
Zumba jest świetna. Póki co mam do porównania dwie trenerki. U pierwszej myślałam, że serce mi wyskoczy. U drugiej bardziej odpoczywałam niż się zmęczyłam. Jednak bardzo polecam Zumbę, Salsę, Sambę i inne taneczne fitnesski.
Bardzo fajne są też zajęcia TBC, czy BPU (brzuch-pośladki-uda). A wszystko to jest jeszcze fajniejsze jak prowadzi to świetna trenerka - polecam Olę z Kreacji w Katowicach :)
- Dołączył: 2012-04-20
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 3531
8 grudnia 2012, 11:53
Byłam raz z przyjaciółką, ale jak tylko wyleczę się z choróbska to znów idę. Fajne zajęcia, nie ma parcia, żeby wszystko robić idealnie. Dużo ruchu, ciało fajnie się rusza. Kroki można później wykorzystać na imprezie. :D
- Dołączył: 2012-12-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 62
16 grudnia 2012, 19:35
zumba jest rewelacyjna! jestem uzależniona, biegam na maratony zumby i inne master classy. w szczególności polecam zajęcia z Moezem :)
