- Dołączył: 2012-06-18
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 632
22 czerwca 2012, 15:43
Hej
Był temat o siłowni, a mi bardziej chodzi o zajęcia fitness. Wiadomo, iż bieżnie, rowerki czy inne sprzęty są wszędzie mniej więcej takie same, ale z fitnessem to różnie wygląda.
Natknęłam się na bardzo kiepskie zajęcia z płaskiego brzucha, byłam na stepie, gdzie instruktorka wymyślała takie akrobacje, że nikt układu nie mógł zapamiętać i więcej było dopracowywania układu tanecznego niż samego ćwiczenia. Byłam też na Zumbie, która była nudniejsza niż bieżnia i na Latin Aerobik z instruktorem, który wygladał jakby chciał zgwałcić lustro i chyba liczył, że wszystkie kobiety na sali zaczną gwałcić siebie.
Szukam dobrych, ciekawych w różnych fintess klubach w Poznaniu
22 czerwca 2012, 15:54
ja chodze do Pure i polecam bo są rozne zajęcia i silownia:)
- Dołączył: 2012-04-01
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 463
22 czerwca 2012, 15:57
Mi bardzo podobał się aerobic w Nautilusie i w Fabryce Formy. Nie podoba mi się natomiast w Nice Lady Fitness (gdzie mam wykupiony karnet) więc korzystam tam tylko z siłowni
22 czerwca 2012, 16:06
ja polecam Zumbę w
http://www.dance4life.com.pl/to nie jest taki klasyczny klub sportowy a szkoła tańca. niestety nie ma innych zajęć w tym stylu, reszta to kursy tańca.
zumba daje popalić :) przynajmniej ta instruktorka, która jest teraz, ponoć ma się to zmienić.
23 czerwca 2012, 08:47
city zen i wszystkie zajęcia - tam idziesz od 7-45 i wybierasz co chcesz jest mnóstwo sprzętu i wykwalifikowana kadra.Zajęcia zobacz na stronie ja chodziłam tam trochę są rozłożone i możesz być na wszystkich w cenie karnetu ok 5 h dziennie. Dodatkowo możesz dokupić basen (to jest ten kompleks koło AWF-u) i w każdej szatni saunę. Dużo profesjonalistów chodzi tam na zajęcia...
- Dołączył: 2012-06-18
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 632
24 czerwca 2012, 16:22
Jśsli chodzi o karnety to mam Multisporta, także dla mnie cena nie jest istotna, niestety Multisport nie obowiązuje w Pure i Green Poincie. Ale do CityZen nawet mam blisko. Byłam tam kiedyś na samej siłowni i bardzo mi się nie podobało i się zraziłam, może fitness będzie ciekawszy.
Co do szkół tańca, mam mieszane uczucia, bo często tam wymagają, żeby regularnie chodzić na zajęcia, a u mnie to różnie wygląda.
25 czerwca 2012, 11:21
Wampierz napisał(a):
Co do szkół tańca, mam mieszane uczucia, bo często tam wymagają, żeby regularnie chodzić na zajęcia, a u mnie to różnie wygląda.
na zajęcia z tańca faktycznie zalecane jest chodzenie regularnie. na zumbe możesz chodzić z dowolną częstotliwością. zajęcia są dwa razy w tygodniu, w poniedziałek i czwartek.
- Dołączył: 2011-11-22
- Miasto: Gniezno
- Liczba postów: 2951
8 sierpnia 2012, 19:55
Długi czas chodziłam do SlimBelly na ul. Kochanowskiego i widziałam tam tylko kobiety, jedyny facet to właściciel klubu. ;))
Panuje
tam fajna atmosfera, też wstydziłam się ćwiczyć przy innych, ale po
jakimś czasie zaczęłam "mieć to gdzieś", bo chciałam po prostu schudnąć.
Polecam te miejsce! ;))
- Dołączył: 2011-08-26
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2
17 sierpnia 2012, 12:47
Cześć :-)
czy któraś z was jest chętna na wspólny fitness, aerobik, może ćwiczenia w basenie dwa razy w tygodniu od września?
Szukam towarzyszki do zajęć.
Poznań- Grunwald najchętniej, ale inne miejsca też chodzą w grę:-)
Pozdrawiam
