© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 września 2011, 18:55
22 września 2011, 19:42
23 września 2011, 07:40
25 września 2011, 20:30
29 września 2011, 11:38
a ja będę płacic przez rok w promocyjnej cenie 119 zł bez ograniczeń (siłownia, zumby, i różne typy aerobików oraz te zajęcia co się jeżdzi na rowerach), siłownia nowiusienka. jutro wielkie otwarcie. Zobowiązałam się, że przez rok bedę chodzić. Przy podpisaniu umowy dostałam ręcznik + torbe (taką zarówiastą- wiec odpada) i bon do sklepu sportowego na 100 zł. dzieki temu miałam o tę kwotę tańsze buty na aerobik. W sobotę mam perosnalny trening z trenerem, dowiem się co i jak powinnam ćwiczyć i jakie zajęcia albo maszyny będa dla mnie najlepsze. Dodatkowo niedawno był dietetyk ze spacjalną wagą co mierzy te wszystkie rzeczy (waga, zawartość mięśni, tłuszczu, ilość wody, tłuszcz brzuszny etc. Przy okazji muszę wam powiedzieć, że robiąc tą bezpłatną analize na stronie witalis, wyszedł ten sam wynik zawartości tłuszczu w organiźmie. Jak widać siłownia jest a w łasciwie będzie od soboty, dieta od poniedziałku, motywacja jest, więc byle do przodu:)
29 września 2011, 15:07
15 października 2011, 11:48
17 października 2011, 15:53
23 października 2011, 21:44
