© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 października 2016, 10:31
Cześć :) zdradźcie mi sekret sprzętu Vibro Max ? Posiada ktoś z grupy? Ćwiczy ? Jakie są efekty ? Daje to coś w ogóle?
Udało mi się parę razy postać na tym ów sprzęcie ale nie jestem przekonana do tego domniemanego cudu .... Fajnie wytrzepie nie powiem że nie ale jest sens ładować w to pieniądze?
17 października 2016, 10:37
nudy. na siłowni nikt z tego nie korzystał lepiej rowerek sobie kup
18 października 2016, 07:11
Czego to ludzie nie wymysla zeby tylko sie nie spocic :D
2 listopada 2016, 11:29
Żadne urządzenia wibrujące nie spala tłuszczów, ani nie zbudują mięśni. Tłuszcze spalają się gdy ciśnienie krwi podniesie się, i tym samym metabolizm i oczyszczanie organizmu. W tluszczach zawarte są witaminy i przeksztalcają się potem w energię jeżeli są uwalniane w wysiłku lub w "latach chudych"
Natomiast mięśnię muszą byc poddawane szybikm dynamicznym lub powolnym i ciężkim skurczom. W zależności czy trenujesz na masę czy na szybkośc i zręcność.
Od wibrowania jeszcze nic nie urosło :)
2 listopada 2016, 11:42
chodziło mi bardziej o efekty związane z cellulitem i napięciem skóry
