11 lutego 2011, 14:34
hej , mam w domu bieznie magnetyczna nawet jestem z niej zadowolona tylko ze bardzo mnie bola kolana jak duzo na niej cwicze ,na rowerku jest mi nie wygodnie boli mnie pupa i tak samo nogi , ostatnio wypadl mi dysk w kregoslupie i myslalam zeby kupic orbitrek , mam nadzieje ze mi odciazy troche nogi i wznocni kregoslup , a przy tym bede spalac kalorie , nie znam sie na tym sprzecie ale podpowiedzcie mi co moge kupic na poczatek cos w granicy 500-1000zl nawet uzywany na co zwrucic uwage bo zakup bede robic przez internet , prosze o porade
11 lutego 2011, 14:53
ja mam orbitek z firmy reebiok i jestem z niego jak najbardziej zadowolona , a orbitek moj wyglada tak :
- Dołączył: 2011-01-19
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 18
12 lutego 2011, 12:44
Kup firmy solidnej, znanej i koniecznie na długiej gwarancji. Najpierw proponowałabym przejść się kilka razy an siłownię i sprawdzić jak Ci się będzie na nim ćwiczyło. Ja najpierw miałam Thorna ale na szczęście szybko się go pozbyłam. Teraz mam York'a x202 i jestem bardzo zadowolona. Mam go ponad rok. Był raz w serwisie, ale podeszli do tego bardzo profesjonalnie. Dodam, że katują go dwie osoby i ma sie dobrze. Pracuje cicho. Ma fajne programy, więc na pewno się na nim nie znudzisz. Jedyny minus to cena. Ok. 2000 PLN.
- Dołączył: 2006-02-17
- Miasto: Lębork
- Liczba postów: 106
13 lutego 2011, 16:01
Ja mam Thorn 4010, to ten
![]()
![]()
http://sportoneo.pl/orbitreki/108-thorn-bk-410b.html
Kosztował jakieś 750zł. Jest ok, używam go ostatnio sporo, ale musze przyznać, że nie jest wcale taki cichy jak sie spodziewałam.
- Dołączył: 2011-01-03
- Miasto: Münster
- Liczba postów: 437
13 lutego 2011, 16:06
Jeśli chodzi o wzmocnienie mięśni kręgosłupa to polecam pilates. JA w zeszłym roku dzięki tym ćwiczeniom zaczęłam "prosto chodzić".
http://sportoneo.pl/orbitreki/108-thorn-bk-410b.html
