© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 lipca 2016, 22:38
hej dziewczyny,
Mam pytanie do tych, ktore orientuja sie w temacie pulsomierzy ...
Chcialabym kupic sobie pulsomierz, dzieki ktoremu bede wiedziec jak kontrolowac moja aktywnosc fizyczna.
Ktos mi kiedys powiedzial ze te zegarki Polar ( A300 to chyba ten tanszy) maja taka funkcje: podczas np. biegania zegarek pika ( ?) i daje znak, kiedy nasz wysilek jest za niski lub za wysoki.. Slowem ulatwia kontrolowanie.
Zalezy mi na tym, poniewaz chcialabym po 1 sprawdzic ile kcal spalam cwiczac, a takze uprawiac marszo-biegi lub biegac i wiedziec w jakim tempie mam to robic, aby to bylo efektywne.
Polecacie jakies modele, ktore spelnia te wymagania?
6 lipca 2016, 23:20
kazdy zegarek z monitorem pracy serca będzie to robił. On nie tyle pika kiedy wysilek jest za niski, co kiedy spadasz lub przekraczasz ustawioną granicę HR min/max.
Miałam polara ft4, teraz mam chyba ft40, ma kilka opcji wiecej ale nic wielkiego i niezbednego. Oba polecam
7 lipca 2016, 13:54
oo super, dziekuje Adele za opinie :) Szczerze powiedziawszy nie orentuje sie totalnie w tych sportowych trendach :)
