Temat: Przyurząd do ćwiczenia brzuszków.Porada.

Lepsze są same brzuszki niż na takim czymś:P

waleczna ja sie z tobą nie zgadzam praktykuje taki przyrząd od 6 miesięcy mięśnie brzucha wszystkie pracują prawidłowo ale dzięki temu odciążasz kręgosłup. Ja po brzuszkach bez tego urządzenia nie mogłam wytrzymać na kark i kręgosłup dzięki niemu nie mam tych dolegliwości a efekty widać

Oj efekt widac widac :) i tak trzymaj nawet troszeczke ci zazdroszcze :)

Wiesz co ja wczoraj ten badziew oddalam do sklepu. Kupilam go w piatek ubiegly bo myslalam ze cud bedzie a tu dupa bolal mnie kark zupelnie nie umialam sobie z tym czyms poradzic. Patrzylam na you tube jak cwicza na tym czyms ale mi wogole nie udawalo sie wole tradycyjne brzuszki. Nie wiem bo czytam opinie ze niby pomaga ale mi zamiast pomagac to dawal bol karku. Moj maz tez probowal i powiedzial ze trzeba sie tego pozbyc bo to nic nie pomaga. Mi nie pomogl innym moze tak. Kazdy czlowiek jest inny i lubi co innego. Pozdrawiam.

Ja to urządzenie również posiadam w mojej "mini siłowni"
Pozwala na robienie pół-brzuszków nie obciążając przy tym kręgosłupa Co w moim przypadku jest ważne
Przy regularnych ćwiczeniach widać efekty
Ja nie mam problemów z kręgami szyjnymi choć mam zwyrodnienie w tym odcinku

Ja posiadam AB ROCKET. Jest naprawde fajny, robienie na niem brzuszków nie jest trudne a dodatkowo jeszcze masuje :D



POLECAM!