© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 listopada 2015, 19:57
Kupiłam sobie dzisiaj piłkę gimnastyczną. Mam 178cm wzrostu, więc według różnych tabel w internecie dobrałam sobie rozmiar 75cm. Jednak mam wrażenie, że ta piłka jest po prostu dla mnie za duża...
Co w takiej sytuacji zrobić? Może to tylko moje wyobrażenie? Miała któraś z was podobnie?
A może któraś szuka tanio piłki?
5 listopada 2015, 20:25
Piłkę teoretycznie dobieramy do wzrostu.Zależy też do czego ona ma służyć czy tylko do ćwiczeń(jakich)czy np. do siedzenia.Nie uda Ci się już jej wymienić na mniejszą?
5 listopada 2015, 20:38
Z tego co wiem, to piłkę dobiera się tak, że jak na niej siedzisz, to musisz mieć kąt prosty między udem a łydką i uda równolegle do podłogi
5 listopada 2015, 21:24
służyć ma mi do ćwiczeń różnego rodzaju. nie kupiłam piłki po to by na niej siedzieć. nie da rady wymienić, bo już używana, a kupowałam ją a markecie, a nie w zwykłym sklepie sportowym :(
5 listopada 2015, 21:31
z tym siedzeniem chodziło o sprawdzenie czy rozmiar jest odpowiedni, a nie żeby wykorzystywać ją do siedzenia
5 listopada 2015, 22:19
z tym siedzeniem to było do postu wyżej, a nie do twojego ;)
