Temat: Hula- hop

Chce sobie kupić hula-hop ale nie wiem jakie wybrać czy zwykłe czy z masażerem?
Co te masażery dają?
Ja ćwicząc miesiąc na zwykłym hula hop wypełnionym kaszą(dla dodania ciężkości) zgubiłam 10 cm w talii. Ćwiczyłam mniej więcej godzinę dziennie. Teraz zamierzam kupić jakieś z masażerem :) to dopiero będą efekty :D
Pasek wagi
Hej Dziewczyny
a nie wiecie przypadkiem jak to jest z tym kręgosłupem i hula? Ja już na orbitreku śmigam ale jestem tak zdesperowana, że poważnie się zastanawiam nad hula także. Problem w tym,że mam dyskopatie L4-L5 i sam orbitrek już mi nie służy mocno na kręgosłup a nie chce przedobrzyć i wylądować potem na sali szpitalnej.
Pasek wagi
http://allegro.pl/kolo-hula-hop-charcoal-magnes-weglowy-oryginal100-i1583394120.html
Ja takie mam i jest odlotowe!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.