- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
31 marca 2015, 14:08
Witam , mam zamiar zamówic twister i hula hop żeby trochę ruszyc tą moją wagę. Tylko własnie nie wiem jaki twister lepszy . Czy zwykły czy z linkami ? a co do hula hop o jak wybrac odpowiedni rozmiar? Pomożcie
31 marca 2015, 14:31
Ja mam jedno i drugie, na hula hop nie udało mi się nauczyć, twister lepiej z linkami, fajny jest, łatwo się zmęczysz, tyle, że trzeba się przyzwyczaić bo na początku kolki są :P
31 marca 2015, 14:41
no własnie różne sa opinie co do twstera. ale zamowie chyba z linkami a zawsze jak będą mi przeszkadzać to moge je jakos związac i nie używać czy coś. Zobaczy sie :) Hula hop nigdy nie umiałam kręcic i boje sie ze kupie i nie będę mogła sie nauczyć
31 marca 2015, 14:45
twister - kolki potworne, nie zakochałam się w tym urządzeniu, więc oddałam mamie. Bez hula hop nie mogę żyć, jutro zaczynamy kolejne wyzwanie 1200 min w kwietniu (zaczynałyśmy od 600, potem 999, wszystko zaliczone). Od razu mówię, że to nie odchudza, a rzeźbi talię i zmniejsza cellulit na udach/biodrach, jeśli umiesz tam kręcić. W połączeniu z rowerem stacjonarnym i rozsądnym jedzeniem (wszystko dla ludzi ale z umiarem) schudłam od połowy stycznia 7 kg. Dla mnie HH jest No. 1
31 marca 2015, 15:18
jeszcze nie zamowiłam dopiero sie zastanawiam właśnie.
31 marca 2015, 15:23
Łatwiej nauczyć się kręcić ciężkim hula hop-ja zabawkowym nie umiałam kręcić a takim ciężkim nauczyłam się w ciągu dnia.No i koło powinno gdzieś do talii sięgać postawione.Wtedy dłużej trwa obrót i łatwiej to opanować.
12 kwietnia 2015, 22:17
jeszcze nie zamowiłam dopiero sie zastanawiam właśnie.
I co kupiłaś Autorko już twister? Ja mam - taki z kolumną, bo jest fragmentem steppera kolumnowego :) Świetna rzecz. Przynajmniej dla mnie. Ładnie rzeźbi talię i wpływa na uda. Warto w niego inwestować. A jeśli mogę podpowiedzieć - to jeśli nie masz hantli w domu, to polecam twister z linkami. Możesz wtedy dodatkowo rzeźbić ramiona i ręce.
18 kwietnia 2015, 13:46
tak zamowiłam twister z linkami i skakanke z licznikiem i hula hop. były nawet siniaki
22 kwietnia 2015, 08:16
Zastanawiam się nad zakupem tego zestawu do ćwiczeń - jest tu piłka, mata, skakanka z licznikiem i hula hop z wypustkami, wszystko nowe, cena też się wydaję w porządku. Tylko obawiam się jeszcze tego hula hopu z wypustkami - czy zostawia siniaki na skórze?