© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 marca 2015, 20:13
Hej.
Mąż chce mi w prezencie kupić jakiś przyrząd do ćwiczeń myślałam nad rowerkiem stacjonarnym lub orbitrekiem i stąd moje pytanie bo kompletnie się nie znam co bardziej pomoże mi schudnąć? chciałam coś takiego bym mogła np w domu patrząć na tv jednocześnie ćwiczyć:) Proszę o rady:)
9 czerwca 2015, 13:10
dziewczyny, podbijam bo mam pytanko - możecie coś konkretniejszego polecić? zależy mi głownie na tych nieszczesnych udach, niestety moja figura to typowa gruszka i o ile z górą nie jest tak źle (brzuszek mam w miare płaski). czyli w takiej sytuacji lepiej ten orbitrek mimo wszystko? dwóch sprzecikow na pewno nie dam rady kupić, nie ukrywam tez ze ogólnie niska cena to raczej bedzie zaleta:)
10 czerwca 2015, 09:35
Jeśli nie dysponujesz zbyt dużym budżetem i zależy Ci głównie na wyćwiczeniu dolnych partii ciała to rowerek powinien być dobrym rozwiązaniem. Mogę polecić Ci np. model Sapphire Cayman - posiada 7-kilogramowe koło zamachowe, 8-stopniową regulację oporu i stabilną konstrukcję. Jeśli miałabyś jakieś pytania dotyczące ćwiczeń na rowerku lub jego parametrów to pisz, chętnie udzielę dodatkowych informacji
11 czerwca 2015, 10:08
oo, dziękuje bardzo! na razie chyba nie mam zadnych pytan, rowerek wyglada bardzo spoko no i w budzecie tez mi się miesci (planowałam tak niewiecej niz 500 zl wydac), jesli cos mi przyjdzie go glowy to bede pisac:)
17 czerwca 2015, 12:52
Dla mnie naj jest rower :) Orbitrek jakoś do mnie nie przemawia. Może i jest spoko na ciało działa fajnie, ale to nie dla mnie. Jestem pasjonatką rowerów normalnych i stacjonarnych. Mogę godzinami spędzać na nich czas :) Tak już mam hehe Rower i w drogę! :)
4 lipca 2015, 19:49
Orbitrek w 100%...całe ciałko pracuje:) Mi też by się przydał,swojego dwa lata temu zajechałam :):) pomógł mi w utracie cm z nóg,pupy i ramion :)
26 lipca 2015, 20:36
jak myślicie czy rowerek stacjonarny pomoże mi coś rzucić i jak się do tego zabrac
27 lipca 2015, 19:58
lepszy orbiterek bo rowerem mozesz jezdzic na swiezym powietrzu :)
28 stycznia 2017, 21:53
A co byście poleciły początkującej osobie? Orbitrek czy rower, ale nie stacjonarny. Mam już w domu bieżnię, myślałam jeszcze o orbitreku właśnie. Ale kusi mnie bardzo rower, chociaż nie wiem czy to dobry pomysł, bo ja raczej wolę domowe zacisze niż jakieś ćwiczenia na zewnątrz. Nie wiem czy ryzykować, czy się przekonam. Tak czy siak - co jest lepsze jeśli moja kondycja leży i kwiczy? Od czego zacząć?
Edytowany przez Zygmuntowa 28 stycznia 2017, 21:55
