- Dołączył: 2009-08-02
- Miasto: Norwegia
- Liczba postów: 1055
9 stycznia 2011, 15:43
Chciałabym ćwiczyć na hula hopie, ale nie wiem jak zacząć. Po trzech obrotach kółko mi spada. Jak długo ćwiczyłyście zanim udało wam się kręcić dłużej niz tylko trzy kółka. Będę wdzięczna za każda radę.
9 stycznia 2011, 15:48
a jakie masz to hula? ja uczyłam się kilka dni i zaznaczę że nigdy wcześniej nie kręciłam
9 stycznia 2011, 15:49
Nalej wody lub wsyp ryż-od razu będziesz kręciła 10 min ponieważ woda sprawi,ze hula hop bedzie cięższe i lepiej będzie się utrzymywało :D No, chyba, że naprawdę nie umiesz kręcić :/ ale wątpię w to :P
Po wlaniu wody sklej kółko taśmą izolacyjną :)
Edytowany przez Sloneczko19877 9 stycznia 2011, 15:50
9 stycznia 2011, 15:49
Mi zajęło to trzy dni... Na początku było fatalnie:/ Na forum wyczytałam ze im cięższe tym lepsze wiec dolałam do mojego wody... zaznaczam ze mam takie zwykłe za 5,5... I powiem szczerze ze odrazu lepiej... teraz kręce i juz nie spada...:) Jak wejde w prawe to kupie sobie to z wypustkami:) Trzymam kciuki:) Pozdrawiam
9 stycznia 2011, 15:52
JA umiałam w jedną strone, a w drugą nie. Próbowałam 10 minut i umiem w obie bez końca. :) Mam podwójne z masażerem. Uważam, że jak zaczynasz to musisz się skoncetrować i opanować ruchy. Jak ja kręce to mało co ruszam biodrami dzięki czemu kółko ciągle kręci się po jednym torze, a nie lata raz w góre a raz w dół/
- Dołączył: 2009-02-20
- Miasto: Świerklany Górne
- Liczba postów: 342
9 stycznia 2011, 15:56
Ja dalej nie rozkminiłam hula ... i chyba go sprzedam albo oddam ;/ po prostu massakra nie umiem się nauczyc i koniec ;/ spada mi ciągle , nie dosypywałam ryżu ani niczego, kręce biodrami tyłkiem i wgl umiem się ruszac ale ono jest jakieś .... Chyba mnie nie lubi :P
9 stycznia 2011, 16:01
Ja kilka lat tmu nie miałam z tym żadnego problemu. Mogłam kręcić bez końca. Pół godziny, godzina - nie problem. Kilka lat nie kręciłam i co? Nie umiem nawet 3 razy, żeby nie spadło! :)
- Dołączył: 2010-04-22
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 1235
9 stycznia 2011, 16:24
a ja kręce po 50 min tyle że tylko wn jedna strone ;/ a patent hmm nie wiem uczyłam sie jakies 3 dni ;p
- Dołączył: 2009-11-14
- Miasto: Jasionka
- Liczba postów: 1350
9 stycznia 2011, 16:30
ja umiałam od razu więc niestety nie pomogę :) jak masz zwykłe to nasyp do niego czegoś lub nalej wody, żeby było cięższe :)
a może masz za małe i dlatego ci spada?? średnica powinna mieć ok. 100cm mniej więcej :))
