Temat: Ekspander

Jakie są Wasze opinie na temat tego sprzętu? Doświadczenia?

Zaciekawiło mnie to: http://www.sport-shop.pl/zestaw-do-cwiczen-silowyc...

Ale po co? Jeżeli nie możesz się zmotywować do chodzenia na siłownie, to najpierw sprawdź, czy w ogóle będziesz mogła się zmotywować do ćwiczenia w ogóle - w domu, przy użyciu własnego ciała... Szkoda by wyrzucać kasę na sprzęt, który potem będzie nieużywany

Satja napisał(a):

Ale po co? Jeżeli nie możesz się zmotywować do chodzenia na siłownie, to najpierw sprawdź, czy w ogóle będziesz mogła się zmotywować do ćwiczenia w ogóle - w domu, przy użyciu własnego ciała... Szkoda by wyrzucać kasę na sprzęt, który potem będzie nieużywany

dokładnie.

Akurat z samym ćwiczeniem jako takim nie mam problemu, więc Twój argument jest inwalidą. :) Ćwiczę na orbitreku, biegam jak jest jeszcze w miarę jasno, po prostu nie lubię klimatu siłowni i szukam innych alternatyw.

Poza tym czy ja się pytam o motywację, czy o doświadczenia z ekspanderem?

Ekspander to ekspander. Siłowni nie zastąpi. 

Pasek wagi

no jak edytowałaś post, to teraz faktycznie pytasz tylko o jedno

Przedtem też pytałam o jedno - jakie są doświadczenia, a po prostu dopisałam, że nie zamierzam wybierać się na siłownię, żeby mi ludzie nie zaczęli pisać "lepiej idź na siłownię". Niektórym ludziom to naprawdę czytanie ze zrozumieniem się kłania.

też mnie akurat zaciekawił ten sprzęt. Jeśli znalazłaś na vitalii jakieś opinie o tym to napisz mi. Ja akurat na najbliższą siłownię mam 30 km więc taki sprzęcik byłby fajną alternatywą. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.