Temat: Jakie hula-hop?

Jakie wybrać hula-hop? Takie zwykłe czy może jakieś specjalne? Pomóżcie. Bardzo chcę zacząć ćwiczyć to na talię i biodra!! Podajcie linki jeżeli możecie.
ja miałam takie zwykłe, do którego była wsypana kasza i nie potrafiłam tym w ogóle kręcić :< Teraz postanowiłam sobie kupić w sportingu albo takie zwykłe tylko ciężkie, albo to z masażerem. Zobaczę jeszcze jakie mają opinie :)
Czy od kręcenia hula hopem można stracić tylko "boczki", czy chudnie się ogólnie?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.